Espace Optimum

Mur des célébrités

• Votre nom sera ajouté à notre mur des célébrités "donnateurs" et contributeurs au projet Espace Optimum!
• Vous obtiendrez un cours d'essai gratuit (valeur de 20$!)
• Vous pourrez même amener un-e ami-e avec vous lors de votre essai!

(valeur de totale de 40$)

Taxes included

Training & shake

• Une séance d'entraînement en groupe vous sera offerte avec un extra exclusif aux contributeurs La Ruche : un shake frais du jour de votre choix.
• Amenez aussi un-a ami-e avec vous pour un essai gratuit!

(valeur totale de 45$)

Taxes included

Atelier santé & infos

• Une participation à l'atelier "Nutrition, dégustation et cie" qui aura lieu au studio au courant de l'année 2020 (date à confirmer).

Estimated delivery date : January 2020

Taxes included

Ebook Julie Bee & +

• Un livre digital imprimable, incluant 40 recettes simples et originales, et des collations; adaptées à vos objectifs et à vos besoins caloriques.
• Un essai gratuit pour une séance d'entraînement au studio en compagnie d'un-e ami-e!

(valeur totale de 86$)

• Psst! Consultez-moi afin que je vous recommande le meilleur e-book pour VOS besoins! Divers e-books pour divers objectifs : perte de poids/perte de masse grasse; performance athlétique; augmentation de la masse maigre.

Taxes included

Tout comme notre recette "L'Omelette Fannie"...

• Votre prénom sera donné à l'une de nos nouvelles recettes!
• Une séance d'entraînement au studio pour vous et un-e ami-e (valeur de 40$)!

Taxes included

Soin de massothérapie, de détente et de relaxation musculaire & + !

• Un soin de massothérapie offert par Pascal Germain, promoteur chez Espace Optimum
• Précédez votre massage d'un entraînement en groupe au studio (réservez votre séance en communiquant avec nous!)
• Et dégustez un smoothie frais du jour pour bien récupérer de vos exercices!

(valeur totale de 95$)

• Doit être utilisé d'ici le 31 décembre 2020.

Estimated delivery date : January 2020

Taxes included

Kinésiologie

• Évaluation de la condition physique + 1 séance d'entraînement privé (60 minutes), le tout offert par Julie Bee, B.Sc. kinésiologue (valeur de 138$)

Taxes included

Plan alimentaire, repas, collations et +

• Un plan alimentaire personnalisé sera créé pour VOUS, selon vos besoins et vos objectifs.
• Une boîte à lunch comprenant 1 déjeuner, 1 dîner, 1 breuvage et 2 collations vous sera remise.
• Vous pourrez prendre part à une séance d'entraînemenet en groupe avec un-e ami-e.
• Votre nom sur notre mur des célébrités sera ajouté!

Estimated delivery date : February 2020

Taxes included

Forfait corporatif

• Une séance d'entraînement au studio Espace Optimum pour un groupe de collègues (10 personnes) - 45 minutes top chrono (incluant l'échauffement, l'entraînement et les étirements); sur l'heure du midi ou après le travail (selon la disponibilité de tous). Douche sur place. 
• Un lunch prêt-à-manger pour chaque participant
• Une collation pour chaque participant

(valeur de 300$)

Estimated delivery date : January 2020

Taxes included

Forfait OR

• Entraînement privé sur rendez-vous (forfait de 30 séances de 60 minutes). Avantage La Ruche : forfait incluant aussi une rencontre de suivi à toutes les 3 semaines, un plan alimentaire, 1 ebook Julie Bee, 5 dîners et 5 collations, ainsi que 40 séances d'entraînement libre au studio. Valide pour 20 semaines suivant la date du premier rendez-vous.

(valeur de 3000$!)

Estimated delivery date : January 2020

Taxes included