Cours de cuisine vegan en ligne

Ce cours vous fournira les outils pour intégrer plus de santé dans votre quotidien.

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$35
20 contributorss

Le ebook, une session en ligne et un gros merci! 

  • Nos 30 meilleures recettes de tapas et trempettes, parfait pour vos potlucks, party et apéros.
  • Une session en ligne de questions et réponses sur l'alimentation vegan et santé en groupe. (1h30)
  • Envoi numérique.

$45
16 contributorss

Cours d'introduction à la cuisine vegan (en ligne) 

  • Concepts clés pour introduire plus de santé dans votre alimentation au quotidien.
  • Plusieurs des recettes qu'on utilise à tous les jours. 
  • Pour débutant et intermédiaire.
  • Durée approximative de 3 heures.
  • Envoi numérique.

$75
8 contributorss

Cours : Comment remplacer les oeufs, les produits laitiers et la viande (en ligne) 

  • Dans ce cours, nous vous partagerons toutes nos recettes de base et la façon de les préparer et les intégrer à votre quotidien. 
  • Plusieurs trucs et astuces pour devenir à l'aise en cuisine vegan (sans soya et sans gluten).
  • Durée approximative de 3 heures.
  • Envoi numérique.

$85 Limited : 20/45 restants
25 contributorss

Atelier de cuisine live à Orford au Belania d'Amour

  • Cours/atelier d'introduction à la cuisine vegan avec plusieurs démonstrations et dégustations de recettes que vous pourrez intégrer facilement au quotidien. 
  • Concepts clés et astuces pour introduire plus de plats vegan.
  • Document contenant les recettes du cours.
  • Durée approximative de 3 heures.
  • On vous proposera différentes dates pour accommoder tout le monde. Soirs de semaine en octobre et novembre.

$95
4 contributorss

Le cours de desserts crus et décadents (en ligne) 

  • Nos meilleures recettes de desserts crus condensées dans un cours.
  • Vous verrez les techniques et principes de base pour réussir tous vos desserts crus.
  • Vous permettra de recevoir avec des desserts hors du commun, exquis et délectables.
  • Durée approximative de 3 heures.
  • Envoi numérique.

$110
2 contributorss

LE COMBO du débutant à l'alimentation végétale

  • Inclus le cours d'introduction à l'alimentation végétale.
  • Et le cours comment remplacer les oeufs, les produits laitiers et la viande. 
  • Parfait pour ceux qui ne savent pas par où commencer et qui veulent s'assurer de bien s'outiller.
  • Une session en ligne, en groupe, de questions et réponses sur l'alimentation vegan et santé. (1h30)
  • Envoi numérique.

$130
2 contributorss

Le cours comment recevoir : nos recettes les plus fancy (en ligne) 

  • Dans ce cours, on vous partage nos recettes préférées pour impressionner vos invités les moins végé.
  • Nous verrons plusieurs recettes de souper fancy, de tapas et d'accompagnements.
  • Comprend le ebook Tapas et trempettes. 
  • Durée approximative de 4 heures.
  • Envoi numérique.

$195 Limited : 1/20 restants
19 contributorss

Le cours complet (en ligne) 

Spécial limité pour la campagne-Prix régulier 295$

Comprend tous les cours précédents et l'accès à un suivi pour la durée du cours. 

  • Introduction à l'alimentation vegan.
  • Comment remplacer les oeufs, les produits laitiers et la viande.
  • Les desserts crus et décadents.
  • Comment recevoir : nos recettes les plus fancy.
  • Plusieurs sessions de questions et réponses de groupe en direct (en ligne).
  • Envoi numérique.

$950 Limited : 1/5 restants
4 contributorss

Atelier de cuisine végétale à domicile

Offre très exclusive pour la campagne

  • Atelier de cuisine chez vous pour 8 personnes. 
  • Marélie et Étienne seront présents pour vous montrer comment cuisiner vegan.
  • Le souper inclus l'entrée, un repas complet et le dessert cru pour 8 personnes.
  • Nous apporterons tous les ingrédients nécessaires à la préparation des plats.
  • Service inclus (boisson non incluse)
  • On vous contactera pour s'entendre sur une date. 

$1,750
contributors

Atelier de cuisine vegan à votre entreprise

  • On se déplace pour faire un atelier de cuisine vegan à votre entreprise.
  • Plusieurs dégustations au cours de l'atelier et démonstrations de recettes faciles à intégrer au quotidien.
  • Activité parfaite de team building pour le temps des fêtes! (pour 15 employés)
  • Viens avec un ebook Tapas et trempettes par employé.
  • On vous contactera pour s'entendre sur une date. 
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Nathalie Fontaine
Nathalie Fontaine sherbrooke
Jean-Philippe Fournier
Jean-Philippe Fournier Montréal
Martin Lemmens
Martin Lemmens Durham-Sud
Marie-Charlotte Imbault Tessier
Marie-Charlotte Imbault Tessier Montreal
zila jimenez grenon
zila jimenez grenon quebec
Flora PAPEGAY
Flora PAPEGAY Chambéry
Amélie Trépanier
Amélie Trépanier Drummondville
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Danielle-France Joubert Racine
Annie Auger
Annie Auger Magog
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amelie Gobeil lasalle
Patrick Louche Pelissier
Patrick Louche Pelissier Montréal
Alexis Rousseau
Alexis Rousseau Sherbrooke
marie-pier genest
marie-pier genest St Jean sur Richelieu
Stéphanie Doucet-Champeau
Stéphanie Doucet-Champeau Montréal
céline Fouquet
céline Fouquet north hatley
Monique Goulet
Monique Goulet Orford
Sandra Nadeau
Sandra Nadeau Sherbrooke
Sandy Savaria
Sandy Savaria SAINT-BRUNO
Claude Paquette
Claude Paquette Montréal
Solène Corbeil
Solène Corbeil Sherbrooke
Joelle Comeau
Joelle Comeau Laval
Mario Paquette
Mario Paquette east angus
CHRISTIAN RENAUD
CHRISTIAN RENAUD Beloeil
Amélie Filion
Amélie Filion Québec
Club Le garde-robe
Club Le garde-robe magog
Annie Ouellette
Annie Ouellette Sherbrooke
lisane b
lisane b Magog
Guy Dubuc
Guy Dubuc Là Prairie
Jessica Desbiens-Gagnon
Jessica Desbiens-Gagnon Québec
Katerine-Lune Rollet
Katerine-Lune Rollet Montréal
Francine Simard
Francine Simard La Tuque
Élodye Barré
Élodye Barré Terrebonne
Sylvie Gamache
Sylvie Gamache NOTRE - DAME - DU - MONT - CARMEL
Jacques Blouin
Jacques Blouin Quebec
Jordana D'Amours
Jordana D'Amours Sherbrooke
Marie-Hélène Wolfe
Marie-Hélène Wolfe Sherbrooke
David Létourneau
David Létourneau Sherbrooke
Anaïs Carrier
Anaïs Carrier Saint-Barnabé-Nord
WILLIAM L'ARCHEVÊQUE
WILLIAM L'ARCHEVÊQUE Montréal
Jean Hogue
Jean Hogue Sherbrooke
Sylvie Plamondon
Sylvie Plamondon Orford
Chantale Philie
Chantale Philie La Prairie
Maude Achille
Maude Achille Longueuil
Pierre Cloutier
Pierre Cloutier Orford
isabelle Creusot
isabelle Creusot magog
Isabelle Waltzing
Isabelle Waltzing Gatineau
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Francine Rivard Sainte Anne des Plaines
Annie Prince
Annie Prince Québec
Stephanie Gagnon
Stephanie Gagnon Chelmsford
Veronique Menard
Veronique Menard Orleans
Sarah Guilbault frias
Sarah Guilbault frias mont-royal
laura grenier
laura grenier beauport
Rosily Smith
Rosily Smith Sherbrooke
Véronique Riopel
Véronique Riopel longueuil
Manon Paquette
Manon Paquette Orford
Marie-Josée Dumoulin
Marie-Josée Dumoulin Magog
Virginie Mailhot
Virginie Mailhot Sherbrooke
Krystel Boisvert
Krystel Boisvert Sherbrooke
Christiane Caisse
Christiane Caisse Sherbrooke
Anne Marie Renaud
Anne Marie Renaud Quebec
Annie Gauthier
Annie Gauthier Orford
Brenda Laliberte
Brenda Laliberte Sherbrooke
Christine Jouve
Christine Jouve Montréal
Gaston Pouliot
Gaston Pouliot Magog
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audrey-ann Boily-Turmel Montreal
Raymond Prévost
Raymond Prévost Orford
Lorraine Levesque
Lorraine Levesque Orford
Marie-Pier Perron
Marie-Pier Perron Longueuil
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Diane Lebrun Cookshire-Eaton
Ginette Pronovost
Ginette Pronovost Sherbrooke
Charles Ménard
Charles Ménard Sainte-Marthe-Sur-Le-Lac
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Amélie Letendre DRUMMONDVILLE
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Claude-Andrée Rocheleau cookshire
Mickael Côté
Mickael Côté Longueuil
charlene achille
charlene achille Longueuil
Isabelle Legresley
Isabelle Legresley Sherbrooke
Yolande et Robert Gendron
Yolande et Robert Gendron Orford
Marie Dominique Loignon
Marie Dominique Loignon Cantley
Léa Gosselin
Léa Gosselin Sherbrooke
Louise Lapierre
Louise Lapierre Sherbrooke
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Anne St-Jean Grande-Rivière-Ouest
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Gabriel Pallotta Sherbrooke
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Jacinthe Fournier Orford
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Eric Bélanger sherbrooke
Marché IGA extra Gazaille .
Marché IGA extra Gazaille . Magog
steven radenne
steven radenne sherbrooke
RACHEL SYLVESTRE
RACHEL SYLVESTRE LAVAL
Helene Robert
Helene Robert Sherbrooke
Guylaine Sarrazin
Guylaine Sarrazin Richelieu
Katrine Dion-Truax
Katrine Dion-Truax Montréal
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Dominique Lebeau Saint-Lambert
Colette Paquette
Colette Paquette Montréal
Brigitte Larabée
Brigitte Larabée Lévis
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Marie-Eve Jirat Orford
Patricia Riopel
Patricia Riopel Pain Court
Pascale Menard
Pascale Menard Chambly
Monique Provencher
Monique Provencher Sherbrooke
Stephanie Morasse
Stephanie Morasse Longueuil
Caroline Michaud Morasse
Caroline Michaud Morasse Sainte-julie
Josée Archambault
Josée Archambault St-Antoine sur Richelieu
Lucie Bousquet
Lucie Bousquet Laval
Jocelyne Savard
Jocelyne Savard Stanstead
Jøhan Gass
Jøhan Gass SHERBROOKE
Michel Paquette
Michel Paquette Montreal
leandre robitaille
leandre robitaille Sherbrooke
Isabelle Guimont
Isabelle Guimont La Bostonnais
Dany Bouchard
Dany Bouchard Saint-François-Xavier-de-Brompton
Sylvie Menard
Sylvie Menard Longueuil
Veronique Vigneault
Veronique Vigneault Sherbrooke

Vous voulez diminuer la quantité de viande que vous mangez, mais vous n'avez aucune idée par où commencer? 

Ce cours vous apprendra à préparer des plats vegan et santé absolument délicieux qui plairont aux moins végé.

Le cours met l'emphase sur le concept d'ajouter au lieu d'enlever, c'est-à-dire que nous ne vous imposons pas une diète, nous vous suggérons d'ajouter plus d'éléments santé dans votre alimentation.

Nous offrons une alternative à la tendance actuelle qui prône la consommation de soya et de produits hautement transformés, c'est pourquoi nous priorisons l'utilisation de produits frais. Le cours est vegan, santé, sans gluten et sans soya.

  • Achat des équipements nécessaires au tournage du cours. 
  • Location d'un local pour le tournage.
  • La plateforme de cours en ligne.
  • Graphisme et illustrations.
  • Communications et marketing. 

L'idée nous est venue dans un voyage en Thaïlande en observant qu'il y a tellement de gens qui ont des questions sur l'alimentation végétalienne, qui veulent réduire leur consommation de viande et de produits laitiers et qui ne savent pas quoi faire ni par où commencer.

Au cours des six dernières années, nous avons eu la chance d'aider une multitude de gens dans leur transition vers une alimentation plus saine et de répondre à plusieurs questions grâce à notre projet de food truck vegan et en créant le menu d'un restaurant 100% vegan. 

Nous nous sommes donc dit que ça valait la peine de regrouper tout ce que nous avons appris au cours de ces dernières années en créant ce cours.

Pour en savoir plus sur notre projet, vous pouvez nous suivre sur notre page facebook de Kilukru, sur notre page instagram ou aller visiter notre site web: https://www.kilukru.ca/fr/ et même essayer une de nos recettes si le cœur vous en dit! 

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